「カーヴィーダンスで部分やせ！」を買った。

ベルギーから帰国して約1年間。完全車生活が体型に如実に表れてきて、もはや無視できない状態に。

前も車生活ではあったんだけど、だいたいは徒歩圏内に買い物に行っていたし、チビを連れて毎日1時間くらいぐるぐるお散歩していたので、結構歩いていたらしいということを実感。

こういった類のものには手を出さないようにしていたんだけど、タンスの中のボトムスがきつくてパッツンパッツンになってしまったので経済的事情も含めて（笑）、サイズダウンを目指します～！！！

ＤＶＤ付き　樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！

「ゆるカーヴィー」というのと「メラメラカーヴィー」という2パターンがあって、まだゆっくりのほうしかチャレンジしていないんだけど、やっていると汗がじんわりと出てくる感じ。

これは効きそうだ！

とりあえず月内、がんばって続けるぞー！！！